¿Qué es la tos?
La tos es un mecanismo de defensa de nuestro organismo frente a agentes externos o irritativos, es decir, actúa como reflejo de nuestro sistema inmunológico para despejar las vías respiratorias.
Las causas de la tos son diversas, pero en sí, la tos es un síntoma común de las infecciones
respiratorias causadas por virus o bacterias como:
- Gripa (resfriado común)
- Influenza
- Bronquitis
- Neumonía
- Covid-19
Otras causas de la tos:
- Alergias
- Irritación de las vías aéreas superiores
- Enfermedades pulmonares agudas o crónicas como enfisema
- Causas accidentales: cuerpos extraños, alimentos en la tráquea, humo, etcétera.
Existen diferentes tipos de tos.
Para aliviar la tos de forma adecuada, es importante distinguir qué tipo de tos tienes.
Tos con flemas
Tos seca
Tos con flemas
La tos con flemas comúnmente está asociada a infecciones de las vías respiratorias y viene
acompañada, como su nombre lo indica, de flemas.
La tos es un mecanismo natural de limpieza de los pulmones, por esta razón es importante
ayudar a tu cuerpo a expulsarlas.
Una vez que tus pulmones estén libres de flemas, la tos se detiene de forma natural.
¿Cuáles son los síntomas de la tos
con flemas?
La tos con flemas comúnmente es un
síntoma más de una infección respiratoria,
por lo que puede estar acompañada de otros
síntomas como congestión nasal, flujo nasal,
dolor de cabeza, estornudos.
Tos seca
La tos seca, como su nombre lo indica no presenta expectoración (flemas). Se siente como un
cosquilleo en la garganta.
Es importante evitar que se perpetúe, tratándola desde el primer momento y, así, evitar el
“círculo vicioso de la tos”.
¿Cuáles son los síntomas de la tos seca?
- Necesidad permanente de toser
- Toser sin expulsar flemas
- Sensación de irritación,
cosquilleo y sequedad en la garganta - Sonido seco
- Pecho despejado, sin congestión
